睡眠資料是如何測量出來的呢？ 透過裝置的動作感應器來檢測身體活動，以推算睡眠狀態。 相關文章 為什麼測量到的睡眠時間和自己感受到的時間不同？ 切換至背景執行模式時，能測量睡眠嗎？ 沒有「Pokémon GO Plus+」就不能遊玩《Pokémon Sleep》嗎？ 作息日夜顛倒的人也可以遊玩嗎？ 無法連結「Pokémon GO Plus+」